Magnezij

Magnezij (Mg) ima kot četrti najbolj pogosti element v telesu različne, ampak pomembne vloge pri ohranjanju zdravja. Čeprav se o magneziju ne govori veliko nam ga veliko primanjkuje, kar je vzrok za različne težave. Pomanjkanje se pojavi ob pitju gaziranih pijač, ob pogostem uživanju rafiniranega sladkorja, pretirano pitje kave ga prav tako zniža in tudi …

Ne pozabimo na Magnezij! Read More »